Maaltijdsalade Biefstukreepjes Teriyaki

0 0
Maaltijdsalade Biefstukreepjes Teriyaki

Deel dit op jouw sociale netwerken:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

Wijzig aantal porties:
120 gram magere biefstuk
175 gram Japanse wokgroenten
35 gram salade (naar keuze)
Conimex Teriyaki saus
1 eetlepel Gedroogde uitjes

Ingrediënten

Wat kan je verwachten

Delen

Deze Japanse maaltijdsalade biefstukreepjes Teriyaki betekent letterlijk: ‘Glans & Grill-salade’ en is zeer krachtig van smaak en heeft een echte ‘wow-factor’. Een super malse magere biefstuk, rijk aan eiwitten, ijzer, zink en vitamine B12, licht bestreken met een zoet glazuur van sojasaus en Mirin.

De belangrijke voedingsvezels, vitaminen en mineralen halen we uit Japanse wok groenten om dicht bij de Japanse keuken te blijven. Denk aan Paksoi, gele wortel, peulen en kastanje champignons.
maar je kunt natuurlijk ook gewoon je koelkast leeg wokken 😉

Deze maaltijdsalade ga je onthouden en vaker eten, dat is een belofte.

maaltijdsalade biefstukreepjes

All-Inclusive 😉

Een gezonde, voedzame maaltijdsalade maken is vaak lastig. Je wilt je lichaam namelijk voorzien van alle belangrijke voedingsstoffen die je nodig hebt om optimaal te kunnen functioneren.
Daarnaast moet de salade je een voldaan gevoel geven zodat jij je niet kunt vergrijpen aan (ongezonde) tussendoortjes.

Deze maaltijdsalade biefstukreepjes Teriyaki is speciaal samengesteld voor diegenen die graag gezond én lekker willen eten. Streef jij naar een gezond gewicht? Wil jij je dieet kunnen volhouden op lange termijn? Laat je dan verrassen door onze maaltijdsalade biefstukreepjes Teriyaki of één van onze andere supergezonde recepten.

Stappen

1
Klaar

Snijd de biefstuk in dunne reepjes en grill gedurende 4 minuten op middelhoog vuur in de koekenpan.

2
Klaar

Verhit olijfolie in een wokpan en wok de Japanse groenten met een snufje peper en zout gedurende 4-6 minuten beetgaar.

3
Klaar

Bestrijk de biefstukreepjes licht met Conimex Teriyaki saus.

4
Klaar

Neem een bord of kom. Begin met de salade, daarna de groenten. Verdeel de biefstukreepjes en bestrooi tot slot met gedroogde uitjes.

gezonde pasta carbonara
vorige
Gezonde pasta Carbonara Stijl met champignons en beenham
gebakken sliptong recept
volgende
Gebakken sliptong met citroensap en gesmolten kruidenboter
gezonde pasta carbonara
vorige
Gezonde pasta Carbonara Stijl met champignons en beenham
gebakken sliptong recept
volgende
Gebakken sliptong met citroensap en gesmolten kruidenboter